都会の生活と、都会を離れて自然の中で過ごす時間。

Posted on: by Category: 自然・アウトドア

今日はパーソナルトレーニング（個人レッスン）のクライアントさんと皇居を走ってきました。写真

 

陽がちょうど傾く時間帯にクライアントさんと走っていたのですが、そのクライアントさん、この日の早朝は雪山で軽いトレッキングを楽しんでいたそうです。

 

すぐに東京に移動し、仕事の合間に皇居でトレーニング。

 

そしてまたお仕事へ。

 

都会の生活と、都会を離れて自然の中で過ごす時間、うまくバランスをとっていますね。

 

さすがです。

 

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この都会と自然との距離感やバランスが、すごく大切だと思っています。

 

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