Friday

昨日のこと。RIMG0238早朝から写真家テラウチマサトさんとランニング

その後、山岳ガイドの武田佐和子さんと今年のBLUEのトレッキングについてミーティング

ランチは今年の3月、僕が講師を務めた専門学校を卒業して、同じアウトドアフィットネスの現場で働く予定の2人と餃子ランチ

夕方は教員時代の教え子と15kmのランニング

夜はリスタートランニングクラブ代表の石川さんと地元で食事

久しぶりに、時間に追われることなく、様々な方と落ち着いてコミュニケーションをとれた日でした。

こうやって年齢や職業関係なく、お互いのこと、これからやりたいことなど語り合う時間はたくさんのパワーや気づきをもらえますね。

最近、少しそんな時間が足りてなかったのか、とてもいい時間でした。

八ヶ岳で最高のリラックス

今回は仕事ではなくリラックスの旅へ。

教員時代のご縁で知り合った河野さんのいる八ヶ岳へ行ってきました。

河野さんも私と同じく東京都の教員でしたが、昨年から八ヶ岳への移住&ペンション経営を実現するため、退職して現在は八ヶ岳へ。

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今回は河野さんが2016年の春オープン予定に向けて準備中のペンション「Himawari」にお世話になりました。

暖炉の暖かさと火のゆらぎは本当に心地よいですね。

栄養士の資格を持つ奥様の地元の食材を使った手作り料理やスイーツもとてもおいしかったです。

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日中はひといき荘アウトドアサービスのスノーシューツアーに参加してきました。

雪のコンディションも天候も最高でした。OLYMPUS DIGITAL CAMERA

初のスノーシュー、すごく楽しかった!OLYMPUS DIGITAL CAMERA

雪上のホットワインとチーズフォンデュがまた格別でした。

この味はきっと忘れないと思います。

こんなおもてなしやガイディングなども個人的にはすごく勉強になりました。OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

朝は早くから出かけ、こんな素晴らしい景色の中軽くRUN&WALK

スーッと体の中に冷たく新鮮な空気が入ってきて、心地よく心身ともにリセットされる感覚です。IMG_3210 IMG_3217 IMG_3221

帰りはこんなかわいい心温まるお見送りつき

う〜ん、名残惜しいぞ(笑)

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短い時間だったけれど、いい意味ですごく力も抜けて、リフレッシュすることができた八ヶ岳での時間でした。

やはり、美しい自然に囲まれた中で、素敵な人たちと過ごす時間は最高のリラックスですね。

河野さん&河野さんファミリー、本当にありがとうございました!

また行きますね。

感謝!Madarao Forest Trails 50km

昨日はMadarao Forest Trails 50kmを走ってきました。

 

ギリギリまで出れるかどうかが分からず、お知らせしていなかったのですが、なんとか大会前日に行けると判断し、BLUE多摩川での仕事をお昼に終え、斑尾へ車を走らせました。

 

今回出場するに当たり、台風対応が迫られる中、いろいろとサポートしてくれたBLUEのスタッフには心から感謝しています。

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自分自身、仕事以外でのレース出場は4年ぶり!?くらいになると思います。

 

仕事に突っ走ってきたここ数年ですが、そろそろ思いっきり、無心で、極上のトレイルを走りたいなと昨年頃から思っていたこともあり、今年1回はどこかに出ようと思い、願いが叶った昨日でした。

 

レース主催者であり、日頃からお世話になってるプロトレイルランナーの石川弘樹さんからも、「レース中は仕事のこととか何もかも忘れてとにかく楽しんでね!」と。

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結果は5時間58分でゴール

出走者のうち上位20%に入るくらいの位置かな?

 

ここ数年のトレーニング不足は覚悟していたものの、覚悟していたよりも早い段階で自分の脚は売り切れ状態でしたが(笑)、とにかく何もかも忘れ、斑尾のコースの素晴らしさ、レースで走れる喜び、久しぶりに感じる苦しさ、全身で感じて走れた貴重な時間でした。

 

特に後半は肉体はキツいながらも、精神は無心になっている心地よさを感じたくらいでした。

 

レースで自分にチャレンジするのもやっぱりいいものですね!

あらためて感じました。

また機会があれば、もう少しカラダの準備もしてチャレンジしたいと思います!