毎週水曜日は外苑でクロススポーツチーム「tr」のRUNトレーニング。

trは旧TMCからこの４月に生まれ変わった新チームで、TRAINING／RUN／TRIATHLON／TRAILRUN／を通じて、 自分自身を高めることにTRYしている人たちが集まるクロススポーツチームです。

時間が限られている平日は、お仕事後のみなさまが集まって、75〜90分の中でインターバルなど中身の濃いトレーニングを行なっています。

トレイルランニングを楽しむためにも、トライアスロンにチャレンジするにも、そしマラソンのレベルアップにも、インターバルなどで心肺機能の向上は欠かせません。

クロススポーツ愛好家が集まるtrでは、コーチのアドバイスのもと、それぞれのレベルや目的に合わせたペースで走るので、ビギナーでも安心して参加できます。

トレーニング前後のストレッチや動き作りなどもしっかり。

ただいま新メンバー募集中です！

平日の限られた時間で、週末のトレイルランやトライアスロン、マラソンに向けて、一緒にトレーニングしましょう！

現trメンバーもレベルや目標はそれぞれですが、お互い応援し合いながらとても良い雰囲気でやっています！

ただいま、小田急線内のいたるところに掲示されてあるBLUE TAMAGAWAの春のキャンペーン広告に出させていただいています。

今回は名前入りです。

車内の中吊り広告に

駅構内のポスターに

この他にも下北沢では大きなモニターにも出ているとか！？

こうやって多くの人の目に触れる媒体に載せていただけて本当に嬉しいです。

もちろん、自分が出ていることに対しても嬉しいのですが、普段あまりお会いできない方や、前職（教員）の方々への近況報告にもなるのが、個人的には一番嬉しいです。

このような機会を与えてくださった皆様に感謝しています。

そして、実物の私を見てがっかりさせないよう、日々精進しなくてはと思うのでした。

Patagonia Trucker Hat

これカタチも被り心地もすごく好きで、ほぼ毎年たくさんある色の中からひとつ選んで、春〜秋にかぶってます。

左から古い順に並んでいて、今年は一番右のブルーです。

色があせてクタクタになってくるとカッコいいんですよね！

オススメですよ。