連休は多摩川-宮崎

連休初日はBLUE多摩川のメンバーさまと多摩川の定番12kmコースでランセッションtamagawa_-1

午後からはメンバーさまと毎年恒例の年末パーティー

15676349_873725989397522_3692147917409906144_o

2日目からは宮崎に移動して年内最後のSURFCITY

宮崎・青島の皆さまとWalkとRunのセッション

少しでもランニングを続けてくれるメンバーが増えたら嬉しいなぁ。

miyazaki_-2 miyazaki_-5

仕事前の朝は、波がなかったので散歩に切り替え。

青島神社周辺はいい空気が流れていて散歩していてもとても気持ちいいです。

miyazaki_-4

宮崎に行くと必ず仕事の合間にサーフィン

いい波があるのに、混雑とは無縁のこの地域。

miyazaki_-3

この連休は多摩川と宮崎でいいパワーもらえました。

明日から東京で年末までの仕事の追い込み。

頑張れそうです。

LINEで送る

明日は青島太平洋マラソン

明日はSURFCITY宮崎のみなさんが青島太平洋マラソンにチャレンジ!

(自分が出るわけではありませんが)

img_0940

ランナーはもともと少なかったこのクラブですが、地元の大会を目標に夏の終わりからみなさんそれぞれのペースで準備してきました。

自分も微力ながら秋からレッスンでサポートさせていただきました。

img_0938

クラブを通じて走ることを始めた方がほとんど。

明日は地元青島の素晴らしいコースを思いっきり楽しんで、焦らずしっかり自分のペースでゴールを目指してほしい。

東京から応援しています!

LINEで送る