連休は多摩川-宮崎

連休初日はBLUE多摩川のメンバーさまと多摩川の定番12kmコースでランセッションtamagawa_-1

午後からはメンバーさまと毎年恒例の年末パーティー

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2日目からは宮崎に移動して年内最後のSURFCITY

宮崎・青島の皆さまとWalkとRunのセッション

少しでもランニングを続けてくれるメンバーが増えたら嬉しいなぁ。

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仕事前の朝は、波がなかったので散歩に切り替え。

青島神社周辺はいい空気が流れていて散歩していてもとても気持ちいいです。

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宮崎に行くと必ず仕事の合間にサーフィン

いい波があるのに、混雑とは無縁のこの地域。

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この連休は多摩川と宮崎でいいパワーもらえました。

明日から東京で年末までの仕事の追い込み。

頑張れそうです。

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